* LAS RECETAS *
Son todas sencillas y para diario. mi intencion es que cuando visites mi blog, siempre puedas sacar alguna idea de que hacer de comer para el siguiente dia, nada de recetas muy elaboradas que te da pereza ponerte a cocinar con solo mirarlas. es todo muy facil de hacer, con ingredientes basicos y sin complicaciones. En su mayoría, son para el robot de cocina Chef-2000, pero podemos adaptarlas al metodo tradicional de cocina y tambien a otros robots de cocina como pueden ser thermomix, Olla GM, etc.
Los tiempos de los menus en la Olla GM (sin contar el tiempo de calentamiento) que es aproximadamente de unos 5 minutos son los siguientes:( La olla se puede programar con 12 horas de antelación)
Menu Arroz ---> 12 Minutos
Menu Guisado/Sopa ---> 30 Minutos
Menu Leche/Huevos/Pescado ---> 15 Minutos
Menu Carnes ---> 25 Minutos
Menu Legumbres ---> 40 Minutos
La Chef-2000 calcula ella sola el tiempo, de calentaminento dependiendo de la cantidad de ingredientes a cocinar. una vez que se calienta el tiempo de coccion es el que nosotros fijamos al comienzo del programa el calentamiento varía dependiendo de la preparacion, aproximadamente unos 10 Minutos. (se puede programar con 24 horas de antelación)
Para la Thermomix el tiempo de coccion es el que nosotros programemos el tiempo maximo de coccion es de 60 Minutos.
(No se puede programar)
LO CIERTO ES, QUE LOS TRES SON UNA "PASADA" Y COCINAN DE MARAVILLA.
Aqui antes de programar los ultimos 10 minutos, con la verdura aún en crudo.
Terminada la coccion
Listo para comer.
.
INGREDIENTES:
1,2 kg. de carne de vaca o ternera
50 ml. de aceite
4 dientes de ajo
1/2 cebolla grande o 1 pequeña
1/2 pimiento verde
1/2 pimiento rojo
1 tomate grande maduro
1 zanahoria
judias verdes (al gusto)
guisantes (al gusto)
2 papas grandecitas
1/2 medida de vino blanco
1/2 medida de agua
1 pastilla de caldo de carne
sal, pimienta y tomillo (al gusto)
ELABORACIÓN:
troceamos y salpimentamos la carne, ponemos el aceite en la cubeta y la calentamos en MENU PRESION/VAPOR 3 MINUTOS al terminar el programa añadimos los ajos picados, los doramos un poquito y añadimos la carne removiendo bien programamos MENU TAPA ABIERTA (ABIERTA) TEM. MEDIA 1 MINUTO y doramos la carne un poco mientras dura el programa añadimos el vino blanco dejamos reducir mientras termina el programa.le añadimos luego toda la verdura picada, y las papas a cuadros desmenuzamos la pastilla y la añadimos y el tomillo ponemos la 1/2 medida de agua y programamos MENU COCCION/HORNO 10 MINUTOS.
NOTA: Podemos añadirle tambien un puñado de setas o champiñones.
.JPG)
